足助のウェルビクス教室(高齢者グループ)を訪問

先月に続いて訪問しました。今回は少し年配の方々を対象にした山中先生の健康運動教室です。参加されている方は平均年齢72歳、最高齢85歳、男性1名を含み計31名でしたが、皆さん年齢を感じさせないお元気な方ばかりでした。徒歩で来る人も多いようですが、中には車で30分かけて来られる方もいらっしゃいました。地域バスは週1回1往復なので使えないため、声かけあって相乗りで来られる方々もいました。こちらも10年続いているそうです。ただ、40名が指導の限界ゆえ、現状は欠員が出ない限りお断りしている状況だそうです。地域の口コミで運営されている自主サロンの一つと言えそうです。

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